این رژیم غذایی از دیابت جلوگیری می‌کند
تاریخ انتشار: ۲۴ آبان ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۱۲۰۹۳
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: دیابت از چند جهت به انسان آسیب می‌رساند و می‌تواند چشم، کبد، قلب و عروق را تحت تاثیر قرار دهد و ما اکنون شاهد وقوع سکته قلبی در افراد جوان‌تری هستیم که به دلیل دیابت مشکلات و بیماریهای قلبی عروقی داشته‌اند.
به گزارش فارس، حسین قناعتی رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در شبکه ۵ سیما در رابطه با هفته دیابت گفت: ما برنامه‌های تبلیغی بسیاری برای هفته دیابت و مقابله با بیماریهای متفاوت داریم تا بتوانیم به این صورت میزان ابتلا به آن‌ها را کم کنیم و درمان آن‌ها را افزایش دهیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
قناعتی اظهار کرد: به طور کلی تنها ۳۰ درصد از امر سلامت به واسطه بهداشت شکل پیدا می‌کند و ۷۰ درصد دیگر آن به کمک آگاه‌سازی و همکاری‌های بین بخشی فراهم می‌شود. ما حدود ۵ میلیون نفر مبتلا به بیماری دیابت را در ایران داریم که ۷ الی ۱۰ درصد از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند؛ همچنین ۱۲ درصد از کل جمعیت ایران مستعد به بیماری دیابت هستند در نتیجه دیابت یک مشکل ملی است و نمی‌توان آن را کوچک شمرد.
وی افزود: به دنبال این مسئله تمامی ارکان مدیریتی کشور و سازمان‌های مروبطه باید دست به دست شوند و در این راه حرکت کنند تا بتوانیم جلوی پیشرفت این بیماری و افزایش تعداد مبتلایان را بگیریم. دیابت متاسفانه از چند جهت به انسان آسیب می‌رساند و می‌تواند چشم، کبد، قلب و عروق را تحت تاثیر قرار دهد. ما اکنون متاسفانه شاهد وقوع سکته قلبی در افراد جوان‌تری هستیم که به دلیل دیابت مشکلات و بیماریهای قلبی عروقی داشته‌اند. همچنین دیابت می‌تواند منجر به شکل‌گیری زخم‌های بدخیم و غیرقابل درمان شود. بیماری دیابت انسان را کسل می‌کند و باعث ایجاد مشکلات روحی و روانی نیز می‌شود.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: مهم‌ترین امر برای پیشگیری از بیماری دیابت ورزش است؛ در نتیجه از مسئولان شهرداری می‌خواهم در این جهت همکاری کنند و ورزش‌های همگانی رایگان را ترویج دهند تا بتوانیم از گسترش این بیماری در کشور جلوگیری کنیم.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد نیز به تنهایی می‌تواند روزی نیم ساعت در هفته پیاده‌روی کنند و به این صورت خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهند. زندگی معنوی و آرامش نیز بسیار به پیشگیری از ابتلا به دیابت کمک می‌کند. خواب خوب و ترک سیگار نیز از عواملی هستند که در جلوگیری از ابتلا به دیابت بسیار تاثیرگذارند.
قناعتی ادامه داد: رژیم غذایی مدیترانه‌ای که شامل سبزی بسیار، میوه سالم و گوشت قرمز کم‌تر از راه‌های موثر جلوگیری از ابتلا به دیابت است. کبد چرب اکنون در دنیا در حال ایجاد فاجعه است در نتیجه انسان‌ها باید از داشتن رژیم غذایی آماده و فست‌فود‌ها خودداری کنند. استفاده از تنقلات سالم به جای چیپس و پفک‌ها می‌تواند جلوی ابتلا به کبد چرب را بگیرد و در نتیجه ابتلا به دیابت نیز کنترل می‌شود.
منبع: فرارو
کلیدواژه: طرز تهیه دیابت رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران ابتلا به دیابت بیماری دیابت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۱۲۰۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خطر افزایش ابتلا به تب خونریزی دهنده کریمه کنگو در فصل گرم سال
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، حسن شیخی، گفت:همه ساله با فرا رسیدن فصل گرما و تکثیر و فعالیت کنه‌ها، بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو که یک عفونت ویروسی و به شدت واگیردار است از طریق تماس با حیوان آلوده و در هنگام ذبح و تماس با امعاء و احشاء آلوده منتقل می‌شود.
وی اظهارداشت: بنابراین کشتار دام‌ها در کشتارگاه و رعایت اصول بهداشتی در هنگام کشتار، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری دارد.
سرپرست اداره دامپزشکی شهرستان ابرکوه، ادامه داد:گوشت دام‌های ذبح شده، باید ۲۴ ساعت و امعاء و احشای دام ۴۸ ساعت در دمای صفر تا ۴ درجه یخچال نگهداری شود تا با تغییراتی که پس از مرگ در بافت لاشه اتفاق می‌افتد این ویروس از بین برود، لذا از شهروندان خواست تا گوشت موردنیاز خود را از واحد‌های تحت‌نظر دامپزشکی خریداری کرده و یا از گوشت‌های بسته‌بندی شده هویت دار استفاده کنند.
وی در پایان از دامداران خواست در صورت مشاهده کنه از له کردن آن با دست به شدت پرهیز کنند.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»